Ne stresszelj! (1)

Jósafát király megtudta, hogy hamarosan három sereg támad rá. Ez volt ám a stresszes helyzet! Jósafát reakcióját azonban neked is érdemes követned, ha elborítanak a hullámok. A 2Krónika 20-ban olvasható történet több leckére is megtanít a stresszkezelésről:

1) Keresd Isten útmutatását! „Jósáfát az Urat kezdte keresni.” (3. v.) Atyja, Asa király, évekkel korábban hasonló fenyegetéssel nézett szembe. Válaszul összegyűjtötte a templomban és a palotájában lévő aranyat és ezüstöt, hogy lefizesse és a maga oldalára állítsa az ellene törő királyok egyikét. Ezzel a közvetlen problémát ugyan megoldotta, de tette nem maradt negatív következmények nélkül. Noha az ellenség letett a megszállás szándékáról, Isten megharagudott Asára amiatt, hogy egy másik királyra támaszkodva aratott győzelmet (ld. 16:1–9), ezért büntetéssel sújtotta őt uralkodása fennmaradó idejére: „Ostobán viselkedtél ebben a dologban, és emiatt mostantól fogva háborúkban lesz részed” (9. v.). Ettől kezdve a folyamatos háborúskodás okozta stresszel kellett együttélnie, mivel nem Isten tanácsát kereste először. Fia, Jósafát, úgy döntött, hogy más úton fog járni.

És mi a helyzet veled? Feszült leszel, és saját megoldáson töröd a fejed ahelyett, hogy keresnéd, miként kellene Isten szerint kezelned a helyzetet? Gondolj a legutóbbi problémára, amivel szembenéztél! Mások véleményére, esetleg a saját elképzeléseidre hagyatkoztál, vagy pedig Isten volt az első gondolatod? Ő ezt ígéri: „Ha kerestek majd, megtaláltok engem, ha teljes szívből kutattok utánam” (Jeremiás 29:13). Istennel beszéld hát meg a gondodat!

---

Könnyű belefásulni a hétköznapokba. De mi lenne, ha néha ráfókuszálnál az életed egyszerű részleteire? Kattints és olvasd tovább a Hála – ami mindent megváltoztat című üzenetsorozatunk 1. részét!