Segítség, perfekcionista* vagyok!
„Mert úgy tetszett neki, hogy megismertesse velünk az ő akaratának titkát… Krisztusban… mivel eleve elrendeltettünk erre…” (Efezus 1:9–11)
Melyik fajta perfekcionista vagy?
- A teljesítményperfekcionista, aki mindig elmegy a második mérföldre is (ld. Máté 5:41), de sohasem hiszi el, hogy el is jutott valahová?
- A megjelenésperfekcionista, aki állandóan azon aggódik, mit gondolnak mások, ahelyett, hogy saját véleménye lenne?
- A kapcsolati perfekcionista, aki mindig a tökéletes társat keresi, de mindig egymaga marad?
- Az erkölcsi perfekcionista, aki nem tud megbocsátani önmagának vagy másoknak, függetlenül attól, milyen csekély a vétek?
Az igazság az, hogy bármilyen feladat végzésekor az esetek felében teljesítményünk átlagon aluli lesz, míg az esetek másik felében átlagon felüli; ez ellentmond annak a mítosznak, hogy ha nem a tőled telhető legjobbat teszed, az már kudarc. Isten nem úgy tekint rád, mint egy csődtömegre, Ő tanulónak lát. Jobb elbukni, miközben megpróbálsz tenni valamit, mint kiválónak lenni a semmittevésben. Egy hibás gyémánt jobb, mint egy tökéletes tégla.
A perfekcionizmus és alacsony önértékelés erődítményéből való kiszabadulás kulcsa az, ha megtanuljuk a leckét és elfeledjük a részleteket. Ha perfekcionista vagy, akkor fel kell fedezned, mit mond rólad Isten, és nem szabad elhinned semmi mást. Az üzenetek, amelyeket gyermekkorodban kaptál, és a felfogás, amelyet önmagadról kialakítottál, rossz volt akkor, és rossz ma is.
Rossz, mert: a) Isten azt mondja róla; b) Már tapasztaltabb vagy, több az ismereted, a választási lehetőséged és belső erőd; c) Identitásod már Krisztusban értelmezhető (ld. Efezus 1:10–11). Szabadulj meg a régi beidegződésektől! Ma már használhatatlanok. Tanulj meg megbocsátani önmagadnak, elfogadni önmagadat, szeretni önmagadat és hinni önmagadban, mert Isten ezt teszi!
*perfekcionizmus: megszállottan tökéletességre törekvés; perfekcionista: aki soha nem elégedett önmagával, megszállottan tökéletességre törekszik
Imádkozz így:
Uram, segíts, hogy elégedett legyek azzal, aki vagyok! Mutasd meg, hogy mennyire szeretsz engem! Amikor alacsony önértékelésem miatt rosszakat gondolok magamról, segíts, hogy a dolgokat a te szemszögedből lássam! Eltökéltségemben, hogy mindent tényleg jól csináljak, segíts, hogy családommal, barátaimmal vagy másokkal szemben ne legyek ítélkező! Hadd legyenek szavaim pozitívak és ne negatívak! Jézus nevében. Ámen!
