Örömtolvajok (3) – A szomszéd kertje mindig zöldebb…
Korunk legnépszerűbb örömtolvaja napi 24 órában szedi áldozatait, és emberek millióit fosztja meg az örömtől. Rengetegen küzdenek vele – talán te is ismered –, úgy hívják: összehasonlítgatás.
Soha nem szabadna az életünket másokéhoz hasonlítanunk, mégis ezt tesszük. Görgetjük az Instagram és a Facebook hírfolyamát, nézegetjük egymás posztjait meg „sztoriját”, és valótlan kép tárul elénk arról, hogy mindenki más boldog, gondtalan és kiegyensúlyozott életet él. Olyan könnyen elfeledkezünk arról, hogy mindenkinek megvannak a maga harcai, és hogy az idilli pillanatok mögött ott lapulnak a szürke, kihívásokkal teli hétköznapok. Amit a közösségi média mutat, az többnyire illúzió, az igazán maradandó dolgok a szívek hírfolyamára vannak vésve – ezért inkább azokra figyelj!
Egyre több kutatás igazolja, hogy kapcsolat van a közösségi média használata és a depresszió kialakulása között.1 Miközben azt figyeljük, másoknak mi mindenük van, belénk hasít a felismerés, hogy nekünk mi minden hiányzik. Egyik ismerősünk idén is egy gyönyörű helyen nyaral, egy másiknak most kérték meg a kezét vagy babát vár, más edzőteremben villantja meg kidolgozott izmait vagy öltönyben feszít a siker mintaképeként.
Ölelkező párok, kifogástalan smink és megjelenés, felfelé ívelő karrier, szerető család, álomotthon vagy egy újabb élmény, amelyben nekünk talán soha nem lehet részünk… Észre sem vesszük, ahogy az összehasonlítgatás mint profi tolvaj settenkedik be a lelkünkbe, és elkezdi begyűjteni zsákmányát: az örömünket. Amíg más életére áhítozunk, nem tudjuk élvezni a sajátunkat. Ne akard más életét élni, hiszen akkor ki fogja élni a tiédet?
Tudnod kell: csak mert másvalakit Isten megáldott, attól te még nem lettél kevesebb. Nem vagy lemaradva, akárhol is tartasz jelenleg az életben, hiszen mindenkinek egyéni életútja van – saját tempóval. Istennek személyre szabott tervei vannak veled, és szeretné, hogy felismerd:
Az élet szép. A te életed szép. Nem azért, mert tökéletes. Hanem azért, mert a tiéd.
Meg kell tanulnunk szeretni a saját életünket – így hozhatjuk ki belőle a legtöbbet. Ám ehhez el kell tudnunk fogadni önmagunkat is. Te hogyan állsz a tükör elé? Azt kívánod, bárcsak valaki más lehetnél? Miért akarnál valaki gyenge utánzata lenni, ha saját magad legjobb változata is lehetsz? Isten mondja rólad: „Mielőtt megformáltalak az anyaméhben, már ismertelek…” (Jeremiás 1:5). Még meg sem születtél, Isten már tudta rólad, hogy milyen leszel, Ő határozta meg, hogy hol fogsz élni, milyen korba fogsz születni, és milyen lehetőségek állnak majd előtted. A zsoltáros is rácsodálkozik erre: „…könyvedben minden meg volt írva, a napok is, amelyeket nekem szántál, bár még egy sem volt meg belőlük” (Zsoltárok 139:16).
Különleges virág vagy Isten mezején azzal az egyedi személyiséggel és egyéni céllal, amelyet az Úr neked szánt. Ne nézd tovább a szomszéd kertjét – te csak virágozz ott, ahová Isten ültetett!
[1] https://qubit.hu/2021/05/20/kutatok-szerint-egyertelmu-a-kozossegi-media-es-a-depresszio-kozotti-kapcsolat
