• Videó
  • Támogatás
  • Bejelentkezés
  • Kosár
  • Videó
  • Támogatás
  • Impresszum
  • Alapítványi információk
  • Adatkezelési Tájékoztató
  • Kapcsolat

Copyright © Keresztyén Média UCB Hungary Alapítvány
2026 - Minden jog fenntartva

A Mai Ige elmélkedések írója Bob és Debby Gass, és a UCB International engedélyével jelenik meg. Szerzői jogok és források itt érhetők el.

október 8.

Lásd magad Isten szemével! (1)

Tini Mai Ige - RiseUp

szeptember 26. szombat

Radikális szabadság

szeptember 26. szombat

„Ha a kezed vagy lábad megbotránkoztat téged, vágd le, és vesd el magadtól!” (Máté 18:8)

Logan Lane már gyerekként teljesen rákattant a közösségi médiára. Miután megkapta az első okostelefonját, folyton azt nyomkodta. Rengeteget posztolt magáról, és a többiek posztjait követve másokhoz hasonlította magát. Az iskolában felvett egy szerepet, és olyannak mutatta magát, mint az Instagramján, ez azonban egyáltalán nem fedte a valóságot, csak menő akart lenni.

A COVID-időszakban teljesen kicsúszott a kezéből az irányítás. A barátai közül sokan új hobbiba kezdtek, filmet vágtak vagy olvastak a járvány ideje alatt, de ő képtelen volt erre. A telefonja vele volt mindenhol, még az ágyban is. Közben nem haladt a dolgaival, és egyre rosszabbul érezte magát. Már fájtak az ujjai a sok görgetéstől, alvászavarai lettek.

Ekkor merész döntésre szánta el magát. Rájött, hogy neki nem elég egy kis képernyőidő-csökkentés. Teljesen ki kellett kapcsolnia a telefonját, és be kellett tennie egy fiókba. Később megismerkedett egy lánnyal, aki nyomógombos telefont használt, és együtt megalapították a Luddite Clubot. Olyan tinik csatlakoztak hozzájuk, akik több valódi beszélgetést és kevesebb képernyőt akartak az életükbe.1

Amikor Jézus azt tanította az embereknek, hogy szabaduljanak meg attól a testrészüktől, amely rosszra viszi őket, valószínűleg furcsán nézhettek rá. Biztosan te is furcsállod. De most őszintén: a telefon, az internet, az okosóra vagy egy közösségi médiás profil hiánya nem tud úgy rád nehezedni, mintha a fél karodat veszítetted volna el? Naná, hogy de! Természetesen Jézus nem arra gondolt, hogy bántsd magad és bármilyen kárt tegyél a testedben. Azt akarta megmutatni: a romboló dolgokkal néha radikálisan kell szakítani.

Van, amikor elég kevesebbet használni valamit. De van, amikor teljesen le kell állni vele. Törölni az appot. Letiltani a profilt. Megszakítani egy mérgező kapcsolatot. Elkerülni azt a helyzetet, amelyben újra és újra elbuksz. Egy széles árkon nem tudsz kicsi lépésekkel átkelni, ott ugrani kell.

Először ismerd fel, mi az, ami irányítani kezdett! Mi lopja el az idődet, a figyelmedet, a békességedet vagy az önbecsülésedet? Mi az az életedben, amiről tudod, hogy egészségtelen, mégis csinálod?

A szabadság néha egy határozott döntéssel kezdődik: többé nem engedem, hogy ez uralkodjon rajtam, én fogok uralkodni rajta!

És most?

Mi az, amiről tudod, hogy rombol, mégis ragaszkodsz hozzá? Egy app? A lájkvadászat? Egy sorozat, amit képtelen vagy abbahagyni? Egy káros szokás vagy mérgező kapcsolat?

Ne csak azt mondd, hogy majd kevesebbet foglalkozol vele! Találj ki egy konkrét lépést: töröld, kapcsold ki, tedd el, tiltsd le vagy kérj segítséget egy megbízható felnőttől!

Minél hamarabb elengeded azt, ami fogva tart, annál hamarabb tapasztalhatod meg, milyen újra szabadnak lenni.

1 https://bgindependentmedia.org/teen-finds-power-in-turning-off-smart-phone-rejecting-social-media/

100%
Online kiadvány

Kétségbeesett szükség

Online kiadvány

A kérdés soha nem az, hogy Isten jelen van-e, sokkal inkább az, hogy érzékelni tudjuk-e őt. Mi szükséges ehhez?

Életváltozás

Természetfeletti békesség

„…tudom jól, hogy aki csillagmilliárdokat pontosan igazgat, az nem késik!” – Történetek Dr. Kovács Gézáné Ildikó életéből.

Felemelő

Éreztem a keze érintését

Felemelő
Iránytű

Multitasking – károsabb, mint gondolnád!

Iránytű

Olyan, mint a zsonglőrködés: látványos, állandó figyelmet követel, és gyorsan kimerít. De mi lehet az ellenszere?

Életváltozás

Kritikusból kiküldött

Életváltozás

Amikor a fájdalom azt kiáltja:” Nincs Isten!” – Ő éppen lépésre készül. Baczoni-Molnár Gábor története.

„Még a természet is a Teremtő nagyságáról és szerető gondoskodásáról beszél. 🙌🤗Play

„Még a természet is a Teremtő nagyságáról és szerető gondoskodásáról beszél. 🙌🤗

„Hálás vagyok Istennek, hogy a kezembe adta a Mai Igét. Minden nap erőt meríthetek belőle. Isten szava mellett, új dolgokat is tanulhatok belőle, jobban megismerhetem önmagamat, formálja a jellememet, gondolatokat ébreszt bennem, melyeket egész nap forgatok a szívemben. Az adakozás a szívben dől el. Azt szeretném, hogy minél több emberhez eljusson az Örömhír, hogy formálódjunk általa és egyre közelebb kerüljünk az Úr Jézushoz.”

további visszajelzések

Állj meg egy pillanatra, és töltekezz – Fedezd fel az Igefolyamot!

Győzelem a családi problémákban
Hangoskönyv

Győzelem a családi problémákban

Kommunikálj úgy, hogy célba érjen az üzeneted! – 2. részPlay

Kommunikálj úgy, hogy célba érjen az üzeneted! – 2. rész

Felemelő

A tékozló lány

Felemelő

Nem számít, milyen messzire sodródtál: Mennyei Atyád hazavár.

Iránytű

Boldogságügynökök kerestetnek

Iránytű

Minden ember univerzális vágya, hogy boldog legyen. De mit tanított erről Jézus? Elérhető a boldogság itt, ezen a földön?

Életváltozás

Kerülőút a boldogsághoz

Életváltozás

Sebzett, lázadó tiniként „mindent is” kipróbáltam a boldogság utáni hajszában. Kiégve, csontsoványra fogyva tértem haza Atyámhoz.

Állj meg egy pillanatra, és töltekezz – Fedezd fel az Igefolyamot!

Szülőség a 21. században 1. részPlay

Szülőség a 21. században 1. rész

Felemelő

Levél otthonról

Felemelő

„Anyám tanácsát többé nem felejtettem el. Megmutatta nekem az utat a Bibliához.”

Iránytű

Biztos jövőkép egy bizonytalan világban?

Iránytű

Vannak idők, amikor választanunk kell hit és aggodalom között. Mi segít jól dönteni, amikor a félelem hangja erősebbnek tűnik?

Életváltozás

Szabadulás a drog rabságából

Németh Mihály drogfüggőből lett addiktológiai tanácsadó. Története reményt ad mindenkinek, akit érint a szerhasználat.

Iránytű

A képzeleted ereje

Iránytű
Felemelő

Amikor kitör a pánik…

Felemelő

A félelem kedveli a fejvesztett menekülést. De milyen nyomot hagynak az életünkben a félelemből, hirtelen meghozott döntések?

Életváltozás

Utam az ezotériától Jézusig

Életváltozás

„…egy hangot hallottam, hogy öljem meg magam és a gyerekem.” Van kiút a pusztító örvényből. Mihalovics Krisztina története.

Iránytű

„Hol vagy, Istenem?”

Iránytű

Volt már olyan, hogy egyik imád követte a másikat, mégsem érkezett válasz? Úgy tűnt, mintha szavaid visszaverődnének a plafonról...

Felemelő

Mégis öröm

Ha a „mégse öröm” cellájában tengeted a napjaid, akkor Júlia története éppen neked szól!

Életváltozás

A kegyelem simogató ereje

Életváltozás

Igaz történet egy fiatal párról, akik az abortusz helyett az életet választották, és nem bánták meg.

Iránytű

Győztesek és vesztesek

Iránytű

Ugyanaz a kudarc: az egyik ember visszafordul, a másik újrakezdi. És innen egészen más irányt vehet az életük.

Gazdálkodj okosan! – Bibliai alapelvek a pénzügyi szabadsághoz
Hangoskönyv

Gazdálkodj okosan! – Bibliai alapelvek a pénzügyi szabadsághoz

„Hálás vagyok az Úrnak Értetek! Csodás szolgálat, amit végeztek. Nem tehetem meg, hogy ne támogassam ezt a szolgálatot. Terjedjen az Isten ígérete, szeretete, megmentő ereje. Áldjon meg az Úr Benneteket! Férjemmel imádkozunk a csapat minden tagjáért!”

további visszajelzések
Online kiadvány

Szenvedélyes imádság

Online kiadvány

Félre a felszínes, cukormázas imákkal! Az igazi imádság nem az emberi füleknek szól.

Felemelő

„Reménység ellenére reménykedett...” – Részlet Reinhard Bonnke önéletrajzából

„…arra ébredtünk, hogy lökés érte a hajótestet. Vagy aknára futottunk, vagy eltalált minket egy torpedó…”

„Még a természet is a Teremtő nagyságáról és szerető gondoskodásáról beszél. 🙌🤗Play

„Még a természet is a Teremtő nagyságáról és szerető gondoskodásáról beszél. 🙌🤗

„Hálás vagyok Istennek, hogy a kezembe adta a Mai Igét. Minden nap erőt meríthetek belőle. Isten szava mellett, új dolgokat is tanulhatok belőle, jobban megismerhetem önmagamat, formálja a jellememet, gondolatokat ébreszt bennem, melyeket egész nap forgatok a szívemben. Az adakozás a szívben dől el. Azt szeretném, hogy minél több emberhez eljusson az Örömhír, hogy formálódjunk általa és egyre közelebb kerüljünk az Úr Jézushoz.”

további visszajelzések
Iránytű

A képzeleted ereje

Iránytű
Felemelő

Amikor kitör a pánik…

Felemelő

A félelem kedveli a fejvesztett menekülést. De milyen nyomot hagynak az életünkben a félelemből, hirtelen meghozott döntések?

Életváltozás

Utam az ezotériától Jézusig

Életváltozás

„…egy hangot hallottam, hogy öljem meg magam és a gyerekem.” Van kiút a pusztító örvényből. Mihalovics Krisztina története.

Iránytű

„Hol vagy, Istenem?”

Iránytű

Volt már olyan, hogy egyik imád követte a másikat, mégsem érkezett válasz? Úgy tűnt, mintha szavaid visszaverődnének a plafonról...

Felemelő

Mégis öröm

Ha a „mégse öröm” cellájában tengeted a napjaid, akkor Júlia története éppen neked szól!

Életváltozás

A kegyelem simogató ereje

Életváltozás

Igaz történet egy fiatal párról, akik az abortusz helyett az életet választották, és nem bánták meg.

Iránytű

Győztesek és vesztesek

Iránytű

Ugyanaz a kudarc: az egyik ember visszafordul, a másik újrakezdi. És innen egészen más irányt vehet az életük.

Gazdálkodj okosan! – Bibliai alapelvek a pénzügyi szabadsághoz
Hangoskönyv

Gazdálkodj okosan! – Bibliai alapelvek a pénzügyi szabadsághoz

„Hálás vagyok az Úrnak Értetek! Csodás szolgálat, amit végeztek. Nem tehetem meg, hogy ne támogassam ezt a szolgálatot. Terjedjen az Isten ígérete, szeretete, megmentő ereje. Áldjon meg az Úr Benneteket! Férjemmel imádkozunk a csapat minden tagjáért!”

további visszajelzések
Online kiadvány

Szenvedélyes imádság

Online kiadvány

Félre a felszínes, cukormázas imákkal! Az igazi imádság nem az emberi füleknek szól.

Felemelő

„Reménység ellenére reménykedett...” – Részlet Reinhard Bonnke önéletrajzából

„…arra ébredtünk, hogy lökés érte a hajótestet. Vagy aknára futottunk, vagy eltalált minket egy torpedó…”