A naplóírás előnyei
„Önmagatokat tegyétek próbára… önmagatokat vizsgáljátok meg!” (2Korintus 13:5)
Túl kevesen élünk folyamatos ellenőrzés alatt tartott életet – és ez meg is látszik rajtunk! Egy keresztyén vezető azt írja: „Olvastam olyan szerzőket, akik azt állították, hogy ha Krisztus követői nem növekednek, az azért van, mert nem értékelik át rendszeresen életüket. Ezek a szerzők rólam írtak. Mindig rohanásban voltam, és soha nem tekintettem a szívem mélyére. Soha nem gondolkodtam el úgy, hogy az a növekedésemet szolgálja, és ennek meg is lett az ára. Mindig ugyanazokat a bűnöket követtem el újra és újra, és a bűntudatom ugyanolyan nehéz terhét cipeltem minduntalan. Ezért hoztam egy nehéz döntést: elhatároztam, hogy mindennap megpróbálok őszintén beszámolni a lelkem állapotáról. Belenéztem magamba, és leírtam, amit láttam. Noha kellemetlenül és feszélyezve éreztem magam, elkezdtem írni. »Istenem, itt van néhány kudarcos területe az életemnek. A problémák nem fognak maguktól eltűnni, így kénytelen vagyok szemügyre venni őket.« Vagy: »Íme, egy olyan kapcsolat vagy szokás, ami aggaszt engem. Nem jó, és nem tudom, hogyan segíthetnék rajta.« Miután leírtam egy vagy két bekezdést, megálltam, és elgondolkodtam azon, amit írtam.”
Hogy miért éppen naplót vezess? Mert a naplómódszernek olyan előnyei vannak, ami más módszernek biztosan nincs:
- rákényszerít arra, hogy lassíts, és megvizsgáld, hogy mennyire hatékonyan élsz.
- felszabadít arra, hogy megkérdezd magadtól: „Miért is csinálom én ezt tulajdonképpen? Hogyan is érzek ezzel kapcsolatban? Mit mond nekem erről Isten?”
- ha csak egy oldalt írsz egy nap, egy év múltán már 365 napi írásod lesz: imádságokról, melyekre megkaptad a választ, megtanult leckékről és kitűzött célokról, melyek erősebbé és bölcsebbé tesznek téged!
